8 nástrojů, které vám změní život

{h1}


Poznámka redakce: Toto je hostující příspěvek od Wayne M Levine, M.A.

Pokud vás nebaví přicházet zkrátka jako muž, otec, manžel nebo vůdce, těchto osm nástrojů BetterMen vám pomůže změnit vaše vztahy a váš život.


Opravy nemusí nastat přes noc. Přijměte tyto nástroje a získejte potřebnou podporu, abyste je mohli přenést do svých vztahů. Díky odhodlání, tvrdé práci a odvaze změnit se budete divit muži, kterým jste se stali.

Zde je tedy v kostce osm nástrojů BetterMen. Vidíte v těchto popisech umění pro vaši lepší mužnost?


Nástroj č. 1: Ticho malého chlapce

Většina z nás má v sobě malého chlapce. Je to ten, komu se nedostalo lásky, pozornosti, vedení, mateřství, otcovství nebo kázně, které měl dostat - nebo si myslí, že měl -, když byl chlapec. Je to také skutečný zraněný malý chlapec, který byl týrán a kterému se nikdy nedostalo pomoci, kterou potřeboval k uzdravení a k tomu, aby z něj vyrostl zdravý muž. V důsledku toho muži v naší společnosti vyrůstají, aniž by sami sebe chápali jako muže, a nadále se chovají jako potřební malí chlapci. Přestaňte dupat nohama životem a ve vztazích. Chcete-li mít úspěšný dlouhodobý vztah a cítit se jako úspěšný muž, musíte malého chlapce umlčet.



Nástroj č. 2: Vyjádřete, ale nebraňte své pocity

Místo toho, abyste diskutovali o svých pocitech, je prostě musíte sdělit. Když se naučíte vyjadřovat své pocity, aniž byste je bránili, dáte své ženě to, co potřebuje, posílíte svůj vztah a budete se cítit mnohem víc jako nejlepší muž, jakým můžete být. A když vyjadřujete, aniž byste se bránili se všemi ostatními ve svém životě, stanete se mužem, na kterého se mohou ostatní spolehnout a kterého si budou vážit. Vyjádření vašich pocitů vám také pomůže vyhnout se hněvu, stresu, odporu, depresi a řadě dalších nezdravých emočních a fyzických následků, které s sebou nacpání přináší.


Nástroj č. 3: Spolupráce bez kompromisů pro vaše N.U.T.s

Muži se zlobí a jsou naštvaní, když souhlasí s něčím, co kompromituje to, kým jsou, za čím si stojí. Muži, kteří vyvinuli své nesmlouvavé, nezměnitelné podmínky N.U.T., nemají problém spolupracovat, pokud nejsou požádáni o kompromitaci toho, co je důležité, jejich nesmlouvavých, nezměnitelných podmínek. Muži, kteří nevyvinuli své N.U.T., pravděpodobně nebudou vůbec spolupracovat, protože žijí v neustálém strachu z kompromitace-cítí, že se musí bránit. Ale když muž používá tento Nástroj, může se ukázat jako muž, kterým chce být ve vztazích doma, v práci a ve své komunitě.

Nástroj č. 4: Provozujte oddělení sexu a romantiky

Na začátku vašeho vztahu jste měli hodně sexu, protože jste s ní milovali a cítili jste se výjimečně. Nyní chcete mít životně důležitý sexuální život, ale jste příliš líní na romantiku? Jak většina ženatých mužů ví, nebude to fungovat. Je vaší prací vést oddělení sexu a romantiky. A když odvedete dobrou práci, oba dostanete to, co chcete. Strach z odmítnutí je pravděpodobně nejpopulárnějším důvodem, proč si muži této povinnosti stydí. Ale jakmile se naučíte Nástroje a budete mít jasnou vizi vztahu, který chcete mít, budete překvapeni, jakou sílu máte k tomu, abyste znovu zapálili vášeň ve své ženě a ve vašem vztahu.


Nástroj č. 5: Be The Rock

Jednou z nejdůležitějších věcí, které od vás vaše žena potřebuje, je vědět, že bez ohledu na to, jak se cítí, bez ohledu na to, jak je naštvaná, vystrašená, smutná, nepříjemná nebo frustrovaná, bez ohledu na to, jak se chová nebo jaká slova jí vycházejí z úst „Budeš tam pořád, až skončí. Chce být schopná být tím, kým je, a vědět, že nemusí být zodpovědná-v těch těžkých časech-za to, jak vás její chování může ovlivnit. Pokud má tu svobodu a ty neutečeš, nebudeš se bránit, pokus se ji nebo její problém vyřešit nebo se o tobě postavit a hádat se, budeš mnohem víc mužem, kterého potřebuje. Budeš skála!

Nástroj č. 6: Nehádejte se

Zbavte se své potřeby mít pravdu. Nehádej se s ní. Uvědomili jste si, že pokud jde o hádky se svou ženou, když prohráváte, prohráváte a když vyhrajete, opravdu prohráváte? Hádání není nic, co by vám jakkoli prospělo jednotlivě nebo jako pár. Ale pokračujete v tom. Někdy může mít dokonce pocit, jako by to bylo mimo vaši kontrolu. To není. Když se přestanete hádat, uvidíte pozoruhodnou změnu ve VŠECH vašich vztazích. Když muž vlastní své N.U.T., jednoduše není důvod se s kýmkoli o čemkoli hádat.


Nástroj č. 7: Poslouchejte

Vaše žena potřebuje někoho, kdo jí bude naslouchat, starat se o ni, nabídnout jí rameno, na kterém bude plakat, bude si tam stěžovat a smát se s ní a bude ji podporovat. Jsi to ty! Rozvoj této dovednosti-a zjištění, proč je to pro vás výzva-změní vaše vztahy! A když zdokonalíte svoji schopnost ji poslouchat, zjistíte, že poslech je přínosem ve VŠECH vašich vztazích.

Nástroj č. 8: Rozvíjejte důvěryhodné vztahy s muži

Ženy jsou úžasné. Ale nemohou-a údajně nemají uspokojit všechny naše potřeby. Proto ve svém životě potřebujeme muže. A nejen kamarádi k pití, sledování sportu nebo B.S. s. Potřebujete důvěryhodné vztahy s muži, kteří s vámi budou na dálku, vyzývají vás, když vás něco bolí, ale popíráte to, kdo vás bude brát zodpovědně za vaše závazky být lepším manželem a otcem, muži, kteří budou riskovat své vztahy s vámi abyste byli upřímní, uděláte pro ně to samé. Tyto vztahy, tato podpora, vám pomůže provést úžasné změny ve vašem životě a ve vašich vztazích.


Zaujala vás pozornost? Dobrý. Umění mužnosti zahrnuje schopnost muže být silný a sebevědomý ve vztazích a ve svém životě. Nyní si pořiďte svou kopiiDržte se svých N.U.T.sa začněte rozvíjet dovednosti a podporu, kterou potřebujete, abyste byli mužem, jakým jste vždy chtěli být!

Wayne M. Levine, MA, mentoruje muže, aby byli lepšími muži, manžely a otci.