Box
Boxerské filmy inspirují každého muže, aby byl tím nejlepším mužem, jakým může být. Zde je 14 nejlepších.
Začněte s amatérským boxem.
V tomto závěrečném dílu amatérské boxerské série popíšeme, jak uvést svůj tréninkový plán do praxe a soutěžit v boxerském zápase.
Dnes se podíváme do tréninkového prostředí a prozkoumáme etiketu a běžné zdvořilosti, které se v typické boxerské tělocvičně očekávají.
Když si zabalíte ruce do boxu, budete chráněni, když bušíte na soupeře nebo těžký pytel.
Naučte se boxerskou obranu s těmito dvěma mužnými videi.
Naučte se správný boxerský postoj a práci nohou, abyste mohli bojovat jako Muhammad Ali.
Naučte se správně házet úder a křížový úder do boxu.
Ovládněte 3 základní kombinace děrování, abyste mohli v boxerském ringu dominovat.
S tímto snadno sledovatelným videem se naučíte, jak házet hák a hák.