Deprese

4 způsoby, jak příroda obnoví vaši mužnou sílu

Trávení času v přírodě se spojí, aby omladilo vašeho ducha a nechalo vás připravených se znovu vydat na cestu světem. Je čas obnovit vaši mužnou sílu!

Řešení mužské deprese

To, co dělá duševní nemoc, jako je deprese, tak obtížně řešitelnou u mužů, je vnímaná hanba, která přichází s jejím přiznáním.

Vázání černého psa: Můj boj s depresí

Pro mnoho mužů je otevření se depresi obtížná věc. Brett McKay tak činí v tomto díle o svém osobním boji s depresí.

Realistický, povzbuzující, soucitný, nesmyslný, výzkumem podložený a na akci zaměřený průvodce pro zvládnutí deprese

Deprese není nikdy poražena ani překonána, ale dá se zvládnout. Tato příručka je plná tipů pro holistického člověka podporovaných výzkumem.

Podcast #113: Evoluční původ deprese s Jonathanem Rottenbergem

Autor Jonathan Rottenberg tvrdí, že deprese nebo nízká nálada je vyvinutým rysem, který dobře sloužil našim předhistorickým předkům.

Vázání černého psa: Historie deprese

Deprese se vždy tak neříkalo, nebo dokonce nebyla považována za nemoc. Najednou byla melancholická dispozice vlastně přínosem.