Jak překonat 3 největší výzvy online učení

{h1}

Je září, což znamená, že miliony mladých lidí na celém světě se vrací do školy.


Možná. Tak nějak. Je to komplikované.

Díky COVID-19 mnoho škol přešlo zcela na vzdálené/online učení nebo hybridní model, kde některé dny jsou studenti ve třídě fyzicky a jiní se učí z domova. I když se škola chystá zahájit ročník osobní výukou, existuje možnost, že se její třídy nakonec přesouvají online, pokud mezi jejími studenty nebo fakultou dojde k vypuknutí COVID.


V zásadě existuje šance, že všichni studenti, od základní školy až po vysokou školu, budou v tomto semestru vykonávat část nebo celou školní docházku před obrazovkou.

Přestože vzdálené učení může poskytnout příležitost ke vzdělávací flexibilitě, toto nastavení přináší své vlastní jedinečné výzvy. Pedagogové, kteří analyzovali, jak probíhalo online učení na začátku pandemie, našli tři, které byly obzvláště významné: řízení času, rozptýlení a únava zoomu.


Dnes se podíváme na toto trio největších výzev online učení a nabídneme studentům (a/nebo jejich rodičům) několik návrhů, jak je lze překonat.



Spravujte svůj čas

S osobní školou jste v minulých letech pravděpodobně bojovali, abyste si našli čas na studium; je snadné otálet se čtením a recenzováním poznámek a pak se ocitnout před zkouškami.


U online školy, zejména v případě „asynchronního učení“, se problém zdvojnásobil. Spíše než streamovat své přednášky v reálném čase, mnozí profesoři/učitelé své přednášky zaznamenávají a nechávají své studenty sledovat, jak se jim to hodí. S touto změnou nyní tíží rozhodnutí, zda/kdy se zapojit do třídy, na jednotlivých studentech, nejen pokud jde o studium, ale také o sledování přednášek. Jelikož do vašeho rozvrhu již není začleněna žádná část vašeho vzdělání, může být snadné neustále odkládat věci a velmi zaostávat a unášet se ve svém kurikulárním pokroku.

Pokud vám tedy online učení nenastaví strukturovaný rozvrh, je na vás, abyste si jej vytvořili sami.


I když nemítfyzicky chodit do třídy, plánovat a chovat se, jako byste to dělali. A dělejte něco, co je užitečné i během osobní školy, což znamená jednat, je-li vaše studium také nedotknutelné.

Toho dosáhnete vytvořením hlavního týdenního plánu pro váš semestr; o tomto konceptu jsme psali vnáš článek o tipech ke studiu na vysoké školepřed několika lety a pro online učení je to dnes ještě důležitější.


V rámci tohoto hlavního rozvrhu si během týdne zablokujete časy, které budete věnovat návštěvě třídy (osobně nebo virtuálně) a studiu:

1. Zablokujte si hodiny.Nejdůležitější schůzky vašeho týdne. Naplánujte si vše ostatní kolem hodin.


To je velmi důležité, i když jsou vaše třídy asynchronní! Rozhodněte se, kdy budete sledovat/poslouchat nahrané přednášky, tyto časy vypněte a dodržujte tento rozvrh. Zacházejte s těmi časy, jako by to byla živá přednáška.

2. Zablokujte čas čtení pro každou z vašich tříd.Předpokládejme, že máte rozvrh hodin pondělí/středa/pátek. V takovém případě budete pravděpodobně chtít zablokovat hodinu nebo dvě v úterý/čtvrtek/neděli, abyste se postarali o svá přiřazená čtení.

3. Blokujte čas na kontrolu/nastínení/domácí úkol pro každou třídu.Budete si chtít vyhradit čas, abyste si mohli syntetizovat poznámky ze třídy, udělat pár osnov a dokončit všechny domácí úkoly, které byste mohli mít. Když jsem byl na vysoké škole, obvykle jsem se kvůli tomu hodinu po každé hodině zablokoval. Pokud byla nějaká lekce těžká, jako například starověká řecká filozofie, využil bych tuto hodinu hned po hodině ke kontrole poznámek a aktualizaci osnov své třídy. Pokud byla třída náročná na množiny problémů, jako je počet nebo symbolická logika, využil jsem hodinu po hodině k domácímu úkolu, který byl právě zadán (pojmy jsou čerstvé v mysli a zralé pro opakování) a jakékoli další procvičovací problémy.

Množství času, které potřebujete na přezkoumání/osnovu/domácí úkol, se bude lišit. Na každou hodinu strávenou ve třídě doporučuji vyhradit si alespoň jednu hodinu. Pokud potřebujete více času, naplánujte si to.

4. Další možné trvalé časové bloky.Pokud je váš pracovní rozvrh po celý semestr stejný, můžete jej také zablokovat v hlavním plánu. V dobách právnické fakulty jsem také zablokoval čas na cvičení.

Udělejte si tyto časyopakující seudálosti ve vašem kalendáři. Změnit nebo upravit byste je měli pouze v extrémních případech. Chovejte se k nim jako k návštěvě lékaře. Pokud se chce přítel sejít během vašeho čtení, řekněte mu, že máte předchozí angažmá, a navrhněte mu jiný čas.

I když vám online učení umožní flexibilitu zahodit myšlenku na zachování pravidelného rozvrhu, měli byste si ho sami nastavit a držet se ho.

Omezte rozptýlení

Přenesení vaší plné pozornosti na možná suchou osobní přednášku není vždy snadné. Sledujte tu přednášku online online, aniž byste se dívali na svého profesora a spolužáky a soustředění je ještě těžší. Rozptýlení je mnoho.

Za prvé, zařízení, které používáte pro přístup do své třídy, je stejné zařízení, které vám umožňuje přístup na YouTube, textové zprávy a videohry. Můžete provést „rychlou kontrolu“ některých svých oblíbených webů a zdánlivě při poslechu poslouchat přednášku. . . ale brzy si uvědomíte, že si nemůžete vzpomenout na nic, co váš profesor řekl za posledních deset minut.

Nebo když jste doma, můžete se rozhodnout pozastavit přednášku a uklidit kuchyň; pak se vraťte, abyste sledovali zbytek a udělali kvíz; poté vložte nějaké prádlo; pak si pár minut přečtěte. Zatímco krátké záchvaty takovýchproduktivní prokrastinaceobčas může být užitečné rozejít se s dlouhým studiem nebo pracovním sezením, přednášky jsou z velké části určeny ke konzumaci holisticky, chvíli trvá, než se dostanete do studijního nebo psacího rytmu, a neustálé přepínání mezi úkoly ve vás zanechá pocit roztěkanosti a neschopnostidělat pohlcující hlubokou práci.

Chcete -li zvládnout rozptýlení a soustředit se, i když se učíte ve svém obývacím pokoji, postupujte takto:

Zavřete všechny aplikace v počítači, které nepoužíváte.Když posloucháte online přednášku, ať už v reálném čase nebo asynchronní, zavřete všechny nepotřebné aplikace. Jediné aplikace, které byste měli mít otevřené, jsou ty, které používáte ke sledování přednášky, a ty, které používáte k psaní poznámek (a dokonce i tato volitelná; viz níže). A je to.

Pokud nemáte sebekontrolu, abyste během lekce nechali nepotřebné aplikace zavřené,podívejte se na náš průvodce, jak přestat ztrácet čas na internetu. Poskytli jsme několik způsobů, jak blokovat rušivé weby a aplikace ve vašem počítači po nastavenou dobu.

Přepněte telefon do režimu Nerušit.Kromě odstranění všech možných rušivých vlivů na vašem počítači je odstraňte také z jednoho z nejvíce rušivých zařízení, která máte k dispozici: ze smartphonu. Stejně jako byste (doufejme) přepnuli telefon do režimu Nerušit, pokud jste byli ve třídě reálného světa, proveďte totéž pro svou online třídu. Udělejte to, i když sledujete přednášku, která není naživo. Pamatujte, že se svými asynchronními třídami zacházíte, jako by se jednalo o osobní události naživo.

Ještě lépe, když sledujete přednášky, dejte telefon do jiné místnosti. Sejde z očí, sejde z mysli.

Sledujte své přednášky u stolu nebo stolu.Pokušením online učení je sledovat přednášky vašich profesorů stejně jako ostatní média: z pohodlí pohovky nebo postele. I když jsou uvedené kusy nábytku pohodlné, nepřispívají k námahovému soustředění (nošení notebooku do postele také neprospívázdravá spánková hygiena; postel byste měli používat pouze ke spánku, aby si ji vaše mysl spojila pouze se spánkem).

Místo lenošení, zatímco se snažíte učit, si vyberte místo ve svém domě u stolu nebo stolu - někde trochu strukturovanější/formálnější pocit než postel nebo gauč - a udělejte z něj své vyhrazené školní místo. Vytvořte tam prostředí, které napomáhá učení, které vás stimuluje k povzbuzení a pozornosti a simuluje trochu pocit ze třídy. Kdykoli si tam sednete, váš mozek bude vědět, že je čas na učení.

Zvažte psaní poznámek pouze perem a papírem.Pokud vás počítač stále ruší, zvažte zavření všech aplikací kromě online přednáškové aplikace a k psaní poznámek použijte pouze pero a papír. Když jsem byl na právnické fakultě, byl jsem na začátku velkým počítačovým zapisovatelem, ale zjistil jsem, že se ocitnu přepnutím do svého prohlížeče, abych mohl vyhledávat náhodné věci na Googlu nebo kontrolovat e-maily. Nakonec jsem přešel k psaní poznámek perem a papírem a poté k psaní ručně psaných poznámek a po hodině jsem je zadával do osnovy své digitální studie. Zjistil jsem, že jsem se během hodiny více soustředil a nasával více informací ve srovnání s tím, když jsem zběsile psal poznámky na svém notebooku. Navíc, i když se vám psaní poznámek dvakrát (jednou perem a jednou pomocí klávesnice) může zdát otravné, je to skvělá taktika kontroly, která umožní informacím lépe se vstřebat do vašeho mozku.

Zmírněte únavu zoomu

Videokonference umožnily podnikům a školám „setkat se“ při zachování sociálního odstupu. Lidé ale hlásí, že se po celodenním rozhovoru s lidmi přes Zoom nebo Skype cítí vyčerpaní. Lidé tomu říkají „únava zoomu“ a vědci tvrdí, že je to skutečná věc.

Proč se po účasti na online videokonferencích cítíme tak unavení?

Je to především proto, že videokonference jsou kognitivně náročnější než osobní komunikace. Pro začátečníky, zatímco videokonference vám umožňují vidět osobu, se kterou mluvíte, neposkytuje vám úplný přehled o jejich řeči těla a mimice. Nízká kvalita videa navíc může ještě více ztížit řeč těla a mimiku. Váš mozek tedy pracuje na interpretaci neverbální komunikace tvrději, než obvykle, ale protože neverbální komunikace je nekvalitní, váš mozek se musí snažit věnovat více pozornosti mluveným slovům a současně to funguje. přesčasy k rozluštění digitálně vykreslené řeči těla. To je hodně kognitivní zátěže!

A přesně to se stane, když se pokoušíte mluvit s jednou osobou prostřednictvím videokonferencí. Představte si, jaké je kognitivní zatížení, když máte více lidí na videokonferenčním hovoru a váš učitel má zapnuté zobrazení více oken, takže můžete na obrazovce vidět všechny své spolužáky najednou, ve stylu Bradyho Bunche. Přetížení kognitivní zátěže!

Podívejte se na totočlánek pro více informací o únavě zoomu.

I když možná budete muset sledovat své živé online lekce prostřednictvím aplikace pro videokonference, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste snížili její únavný efekt.

Nepoužívejte zobrazení více oken.Nejjednodušší je nepoužívat zobrazení více oken ve vaší aplikaci pro videokonference. Právě jsem nastavil, aby se vaše aplikace soustředila pouze na vašeho učitele. Nemusíte přepínat obrazovku na každého studenta, který se rozhodne mluvit.

Většina aplikací pro videokonference má také vyskakovací okno, takže z fotoaparátu můžete vidět, jak vypadáte. Skrýt nebo deaktivovat. Stává se, že když někdo mluví s ostatními ve videokonferenci, jeho oči se přesunou do tohoto okna. Je to jen rozptýlení, zvyšuje kognitivní zátěž a cítíte se více sebevědomě.

Stačí použít zvuk.Další věc, kterou můžete udělat, abyste se vyhnuli únavě zoomu, je poslouchat zvuk vaší online třídy. Váš profesor může vyžadovat, abyste měli zapnutou kameru, aby viděli, že jste ve třídě. To je v pořádku. Stačí otevřít aplikaci a poté ji minimalizovat. Poslouchejte přednášku, jako byste poslouchali vypodcast AoM. Dělat si poznámky. Odpovídejte na otázky, pokud jsou směrovány na vás, a na požádání nabídněte komentář.

Soustředěním se pouze na zvuk snižujete kognitivní zátěž potřebnou při pokusu následovat něco, co váš mozek cítí jako skutečné. . . a není skutečný. To je celá výzva online vzdělávání!